-
[ カテゴリー：
- チームメンバーBlog より ]
衛生士の藤原です。
前回に引き続き、「予防の必須条件」のお話をします。
①毎日の正しい歯磨き
お口の中のミュータンス菌のエサとなる食べ物をきれいに落としましょう。それには、食後の歯磨きが効果的です。
歯ブラシのヘッドは、小さめ、毛はふつうサイズ、持ち方は鉛筆の持ち方、あるいは、つまむように持ち、横磨きで、歯と歯茎の境目に毛先を当てて、小刻みに２・３本ずつ、力をいれないで磨いて下さい。歯並びの状態により、縦磨きをします。前歯の裏は、一本ずつ縦磨きです。
歯磨きには、力はいりません。技です
患者様のお口に合った磨き方をアドバイスいたします。わからなければ、遠慮なく声をお掛け下さい。当院でお待ちしています
②フッ素の使用
フッ素は歯を硬く・強くし、歯の表面をコーティングしてくれます。フッ素を毎日取り入れることによって、虫歯になりにくい強い歯を作ります。酸で溶けかけた歯も修復しれくれる優れものです。
きちんとフッ素の含有量を表示している歯科専用歯磨き剤はおススメです
当院では、ペースト状、ジェル状、各種取り揃えています。あと、キッズクラブでは、月一回のフッ素塗布を行い、予防に力をいれています。
③正しい食事
お口の中に食べ物が入ると、ミュータンス菌によってお口の中が酸性になります。酸性の状態が長く続くと、虫歯（脱灰）が始まります。時間を決めずにおやつを食べ続けていたり、ジュース・スポーツドリンク・あめ・チョコレート・スナック菓子など、お口の中にべったり残るものは、唾液がお口の中を元の中性に戻し、溶けだしたエナメル質を補う（再石灰化）こともできなくなります。
おやつや食事は時間を決めて、そしゃくがたくさんできる物（唾液がたくさん出ます）を考えましょう
④歯科医院での点検
医院での定期的なクリーニング（PMTC）と点検は、とても大切です。PMTCはミュータンス菌や歯周病菌などの細菌の集合体（バイオフィルム）を専門的な機械、専用のジェル（フッ素配合）を使って、歯と歯の間や、表面を一本ずつ丁寧に磨きあげ、バイオフィルムを破壊していきます。最後に高濃度フッ素を塗布します。点検では、虫歯が進行しているかどうか、治療が必要かどうか、最新レーザー（ダイアグノデント）を使って経過観察していきます。経過観察中は、フッ素を塗って次の検診まで様子を見ます。
⑤キシリトール
最後に、院長ブログにもありますが、キシリトールを使った虫歯予防法はとても効果的です。
キシリトールは食べ物と同じようにミュータンス菌に取り込まれますが、菌はキシリトールを分解しても虫歯の原因となる酸を作れません。また、ガムとして噛むことにより、唾液がたくさん出ます。あごも成長するので唾液が多いほど、唾液に含まれるリンやカルシウムも多くなり、「再石灰化」（虫歯の修復）の働きが活発になります。その結果、歯が強くなります
一生、ご自分の歯で食べられるように、大切な歯を一緒に予防していきましょう 
次回は、歯磨きの際の、補助道具についてお話します。
共用駐車場あり（12台）
地図は
予約状況や予定カレンダーは
お問合せやご予約は
ご感想メールなどは
プライバシーポリシーは
全バックナンバーは
